Tréninková skupina - Ivo Piták

SVĚTOVÝ  POHÁR  V CHŮZI  (Saransk), 20. místo Elišky Drahotové v kat. juniorů, 58. místo Lukáše Gduly a 88. místo Lindy Vítové v elitě.

Den před závodem se začala špatně cítit Anežka Drahotová. V noci Anežce teplota vyběhla přes 39 C a o startu už nešlo uvažovat. Tak jsme přišli asi o nejlepší individuální i týmové výsledky.

V závodě juniorek odvedla na své poměry solidní výkon Eliška Drahotová a 20. místem v čase 50:06 věkem ještě dorostenka nezklamala. (Druhou bodující byla Adéla Frydrychová na 39. místě v čase 53:13). Družstvo juniorek tak bylo mezi 18 hodnocenými týmy 11.

Na 50 km se nebojácným projevem prezentoval nejmladší startující v poli 112. závodníků Lukáš Gdula. I přes dvě velké krize, které vůlí překonal, nezaostal příliš za OR a 58. místem a časem 4:17:01 rozhodně nezklamal. Za ním došla velká řada papírově lepších soupeřů.

Zuzana Schindlerová si už před závodem stěžovala na obnovené zranění přitahovače. Zuzka na 4. km závod ukončila. Linda Vítová byla klasifikována na 88. místě.

Počasí po oba závodní dny bylo horké a suché, se silným teplým větrem.

Potíže byly s odletem, protože už hodinu po ukončení závodů nás pořadatel posadil do vlaku, kterým jsme v přeplněných kupé odjeli bez závěrečného banketu do Moskvy.

Bikový svěťák doma v Novém Městě na Moravě ve velkém stylu zvládla Vendula Kuntová. Vendy se nebojácným výkonem probojovala na 19. místo a tím si i řekla o nominaci na mistrovství Evropy. A to její jízda měla ještě značné, hlavně taktické, nedostatky. Kdyby nevyrobila několik chyb, mohlo být její umístění o 3-4 místa lepší.

(download)

Click here to download:

boj-se-svetovou-spickou-sp-v-chuzi-rus-sp-horskych-kol-cr-atrIwDceIdjifgtrsqvo.zip (542 KB)

ME v triatlonu a 26. místo Lindy Vítové mezi juniorkami, chodecké Poděbrady – stříbra Lukáše Gduly a Zuzky Schindlerové na mistrovství ČR na 20km, 1. a 3. místo Drahotek na juniorské desítce, český pohár na silnici a horských kolech 6. místo Lukáše Kunta mezi kadety

Už cesta do izraelského Eilatu byla hororová a tomu, kdo ji zorganizoval, určitě neležel na srdci výsledek závodníků.  O půlnoci z úterý na středu odlet z Prahy, pak 9 hodin na letišti v Tel Avivu a večer už úspěšně na místě mistrovství. Trochu zarážejícím faktem bylo zjištění, že část české výpravy se už několik dní na místě aklimatizuje a zbytku o této možnosti funkcionáři svazu nedali informaci. Jeden den odpočinku a v pátek závod. (Podrobnosti ze závodů jsou na stránkách Lindy). Pocity během závodu nic moc, trápení od začátku až do cíle. 26. místo nevypadá na první pohled špatně, ale určitě jsme chtěli víc. Teď po závodě už je těžké a hlavně zbytečné přemýšlet co by, kdyby…….! V neděli Linda předvedla výrazně lepší výkon ve štafetách. (I se daleko lépe cítila). Česká štafeta nakonec dokončila na 11. místě.

V Poděbradech na závodě EAA a mezistátním utkání se nám spíše dařilo. V závodě juniorek Anežka s Eliškou mezi sebe pustily pouze jednu Italku, takže družstva jasně vyhrály. Na dospělých 20 km tratích se bojovalo i o tituly mistrů ČR. Gdulikovi tentokrát došlo a double (titul na 20 i 50km) se mu nepodařil. Přesto i se stříbrem a celkovým 10. místem může být spokojený. V ženském závodě stříbro a celkově 6. místo získala Zuzka Schindlerová, která díky času má za 3 týdny možnost popasovat se o olympijskou nominaci na SP v Saransku. Závod žen dokončila i Karolína Škrášková. V juniorkách na 12. místě došla ještě Olina Půčková v osobním rekordu pod 55 minut.

V dalším pokračování českého poháru na silnici si celkové 23. a 27. místo mezi kadety zapsal Jirka Šorm. Úspěšný vstup do bikové sezóny měl Lukáš Kunt, když na českém poháru dojel 6. U obou kluků musíme zohlednit, že jsou v kategorii „prvoročáci“ a zejména u kadetů tento fakt hraje velikou roli.

Už před týdnem jela svůj první letošní světový pohár cross country Vendula Kuntová. V belgickém Houffalize obsadila v kategorii U23 velmi solidní 21. příčku, zaostala necelou půlminutu za nejlepší Češkou Škarnitzlovou a připsala si prvních 5 bodů do svěťáku. Se svým výkonem byla celkem spokojená a o další body bude bojovat za necelé 3 týdny u nás v Novém Městě.  Od středy startuje s Lindou Vítovou v etapovém závodě Grácia, který je zařazen do SP v silniční cyklistice žen.

(download)

Click here to download:

mistrovstvi-evropy-v-triatlonu-eilat-mcr-v-chuzi-podebrady-AyyrvkvhvGtFvyFubCqs.zip (5.37 MB)

7.4. Olomoucká dvacítka – čas 1:50 na 20 km chůze Lindy Vítové

       Soběslav- cyklistické kritérium – 2. místo Venduly Kuntové mezi ženami

8.4. Příbram – 3. místo Anežky Drahotové v závodě ČP juniorů v cyklistice.

Tento víkend jsme opět závodili na více frontách. V sobotu si Linda Vítová v Olomouci vyzkoušela, jak chutná chodecká dvacítka. Příliš chutné to sousto nebylo, ale díky vydatné pomoci spolužáka Vojty Ambrože a jeho trenéra Davida Šnajdra dosáhla překvapivě dobrého výkonu 1:50:32. Vojta s Davidem se jí od startu starali o rovnoměrné tempo, pro které Linda s pár nachozenými kilometry nemůže mít cit a její výkon je výsledkem čerstvě dohodnuté spolupráce atletických skupin v rámci sportovky. Z Austrálie navrátivší se Zuzka Schindlerová si v tréninkovém tempu vklidu došla pro 2. místo. Vítek Hrdlička si od své práce fyzioterapeuta na víkend také odskočil zazávodit a došel na 7. místě za 1:38:48. V Soběslavi na cyklistickém kritériu Vendula Kuntová odjela dobrý závod. Bojovala v první skupině žen a konečné 2. místo je víc, než solidní. Lukáš Kunt a Jiřík Šorm dojeli v hlavním balíku.

V neděli v okolí Příbrami odjeli pohárový silniční cyklistický závod sestry Drahotovy, Jiřík Šorm, Lukášové Kunt a Joukal. Drahotky a Jouky se hned po startu přimotali do hromadných pádů a tak na bednu se nakonec 3. místem mezi juniorkami dostala jen Anežka. Pár bodů do českého poháru připsala i Eliška, Lukáš Kunt a Jirka Šorm. Pro Joukyho byl tento závod po ročním cyklistickém půstu seznámením, jak se vlastně v kadetech závodí. A školou v přístupu k tréninkům a závodům. Snad mu došlo, že závodník totálně servaný a unavený z tréninku, dobře neodzávodí. Velikým jeho plusem bylo, že i přes asi hrozné pocity rozjetý závod nevzdal a dotáhl až do cíle. 

Čas 1:19:33, 4.česká běžkyně a celkové 15.místo mezi více než 2.500 strartujícími ženami v podání Anežky Drahotové.

13.místo Lindy Vítové v prvním závodě série evropského triatlonového poháru.

Tento týden jsme závodili na dvou frontách. V sobotu se na start pražského Hervis ½ maratónu poprvé na tak dlouhé trati představily sestry Drahotovy. Mezi 11. tisíci běžci se rozhodně neztratily. Po startu z elitní vlny se pustily velmi nebojácně do boje s větrnými kilometry a už na metě 10. km (Anežka 37:35, Eliška 38:29) bylo jasné, že nehodlají závodit opatrně a na jistotu. Anežka tempo udržela a tak výsledný čas pod 1:20, i umístění celkově v první stovce mezi muži, 15. žena a 4. Češka je vynikajícím debutem. Elišce bohužel kolem 15. km zcela „došlo“ a po velikém zpomalení a trápení na poslední pětce zaběhla čas 1:26:52. Mezi ženami obsadila celkové 25. místo. Závod proběhl zcela v africké režii.

V portugalské Quarteiře na svůj letošní první triatlon nastoupila Linda Vítová. Chyba na startu, kdy špatně naskočila na vlnu a nechala si srazit brejličky, ji následně stála výlez z vody až v druhé skupině a i přes solidní cyklistickou a běžeckou část nakonec finišovala na 13. místě. Vzhledem k silné konkurenci ji přesto závod může plnit mírným optimizmem před MEJ, protože při odečtení ztráty ze startu nebyl celkový výkon i projev špatný. Když Linda vyladí a něco „nezvoře“, může čekat značný posun.

(download)

Click here to download:

hervis-12-maraton-praha-a-ep-v-triatlonu-quarteira-por-zdxxAefIGeJqzbDiqdtG.zip (1.32 MB)

 

 

 

 Víme, že už se poslední dobou s hlášením mistrovských titulů trochu opakujeme, ale nedá se nic dělat, za tento víkend jsme přibrali do sbírky další dva.

 M-ČR v krosu Anežka Drahotová pojala jako součást rozběhání před pražským půlmaratónem. Přesto ve své kategorii nenašla přemožitelku a poměrně snadno závod stylem start – cíl dotáhla do vítězného konce. Olina Půčková doběhala mezi juniorkami na 4. místě, což pro půlkařku není špatnou vizitkou. Navíc se o bronzovou medaili připravila zbytečně, když omylem finišovala na reklamní nafukovací bránu, místo té cílové.

 V Dudincích na chodeckém mítingu EAA se v hlavní kategorii sešla více než stovka závodníků z celého světa, protože zde byla jedna z posledních možností kvalifikovat se do Londýna na olympijskou padesátku. Zároveň si zde několik evropských zemí vypsalo svá mistrovství. To české vyhrál Lukáš Gdula na celkovém 29. místě, když dvě třetiny závodu vedoucího Ketnera nechal nakonec za sebou o 11 minut. Lukáš si více než o 20 minut vyspravil svůj „osobák“ na 4:14:57 a tak jako minulý týden na 20 km splnil nominační limit na SP, ač tentokrát o těsné 3 vteřiny. Víťovi Hrdličkovi se nepodařilo boj s kilometry dotáhnout až do cíle a zcela vyčerpaný Vítek zůstal ležet na metě zhruba 47 km.
Závod juniorek jasným způsobem vedla Eliška Drahotová. Skoro půlminutový náskok však nepochopitelně proseděla asi 20 m před cílem, když příčnou prasklinu v asfaltu považovala za cílovou čáru. Prý nechápala, co na ní diváci křičí a než jí rozhodčí vysvětlil, proč má jít dál, byla druhá.
Závěr z této soboty tedy máme jednoznačný. Budeme trénovat, jak poznat cíl! !!! Asi na to naše inteligence bez delšího výcviku nestačí.

(download)

Click here to download:

dalsi-dva-mistrovske-tituly-qAidBdtDoEDljaFGnzdf.zip (961 KB)

Na první chodecký závod evropského i světového okruhu Memorial Albisetti (18.3.) do Lugana jsme dorazili dost hotoví z tréninkového pobytu ve výšce téměř 2.000m den před závodem. Pocity jsme měli určitě horší, než po mejdanu. Měli jsme za sebou více než dvoutýdenní  únavnou vícefázovou  přípravu a závod bez vyladění jsme měli brát tréninkově.  Na okruhu u jezera v centru města nás bylo vidět a výsledky byly převážně lichotivé. Po společném startu dorosteneckých a juniorských kategorii na 10 km se o celkovém dívčím vítězství rozhodlo kolem 3. km, kdy loňská dorostenecká mistryně světa Irka Valeová (letos již juniorka) nezachytila nástup Anežky Drahotové (ještě dorostenky). V koncovce Anežka s přehledem zrychlující Irku uhlídala. Třetí z dívek se v cíli objevilo její dvojče Eliška také ve vynikajícím čase světové juniorské úrovně a osobním rekordu, takže dvě letenky na červencové MSJ v Barceloně i na SP do ruského Saranska jsou s velikou rezervou doma. Mezi dívkami dokončila na celkově solidním 13. místě v osobáku běžkyně Olina Půčková. V hlavním závodě na 20 km se osobním rekordem a časem slušné evropské úrovně (kat. U23) 1:28:34 blýsknul Lukáš Gdula. Celkové 32. místo v těžké světové konkurenci a zajištění nominace na květnový svěťák do Saranska nám udělaly radost. Uvidíme, jak se Lukáš popasuje příští týden na Slovensku s mistrovskou padesátkou. Spolutrénující fyzioterapeut Vítek Hrdlička se výkonem 1:35:54 odměnil za práci, kterou přes zimu udělal. Ač sám asi chtěl více. (Vypadá to, že pro vrcholový sport již odepsaný nadějný junior, se vrací). Všichni zúčastnění kromě Vítka své vystoupení hodnotili zhruba tak, že to šlo nějak překvapivě lehce. Šéf teď začíná zcela vážně uvažovat nad nápadem ředitele Pražského maratónu Carla Capalba, že by Drahotky mohly přeběhnout 31.3.pražský půlmaratón celý. Tato zkušenost mine Lindu Vítovou, která se na triatlonovém reprezentačním soustředění na Mallorce nominovala na MEJ a bude v termínu půlmaratónu testovat svoji výkonnost v portugalské Quarteiře na EP. Teď budeme muset pro změnu více zatížit mozkové závity ve škole a fyzicky si trošku odpočinout. Ono je to s mozkem podobné, jako se svaly. Když se nepoužívá, přestává být funkční. A to bychom neradi. Už se domů (neboli do Jilemnice) velmi těšíme.

(download)

Click here to download:

hlasime-limity-na-msj-v-atletice-sp-v-chuzi-a-nominaci-na-mej-v-triatlonu-wItwAhEqnmADChjHIinG.zip (557 KB)

V důvěrně známém prostředí kolem reschenského jezera nabíráme poslední tréninkové dávky před začátkem letošní předlouhé hlavní závodní sezóny. Šéf se rozhodl, že první závody půjdeme všichni z plného tréninku, takže věřte, pracovně to je dosti náročné. Tentokrát s sebou naštěstí máme dobré ruce Víti Hrdličky a každodenní strečink a uvolňovací cvičení pod vedením Aleny Jindříškové, regenerační linku v Malsu, takže snad kombinovanou přípravu běžecko – chodecko – běžkařsko – plavecko (u Vítové i cyklistickou), snad přežijeme a závodů se ve zdraví dožijeme. Pohodu po halové sezóně a aktivní odpočinek mezi námi nachází středotraťařka Danča Šatrová, všichni ostatní už „pliveme krev“. Nadcházející blok závodů z tohoto pohledu bude asi vysvobozením a úlevou. Různorodé tréninky jsou i organizačním oříškem pro trenérskou trojici Choděra – Jindříšková – Piták. Za velké plus můžeme považovat převážně krásné slunečné počasí a kupodivu i stále dobrou náladu, která zde panuje. Občas trochu mimo se nachází šéf, kterému úspěšně brnkáme na nervy nejen my, utahaní svěřenci, ale i potomci Adélka s Matýskem.

A teď, co nás čeká – Lindu Vítovou poslední tréninkový blok s manšaftem na Mallorce (kde už cyklistické kilometry nabírají Jirka Šorm mladší a sourozenci Kuntovi) a 1.4.  první ze série evropských pohárů v portugalské Quarteiře, atletická část skupiny se už tuto neděli popere o limity na chodecký SP a juniorské MS ve švýcarském Luganu. Doma na nás čeká Lukáš Joukal, který zakončil mladými mistráky lyžařskou sezónu a za pár dní už poběží i s Olinou Půčkovou krosový mistrák. Snad i „host“ tohoto tábora Kuba Pšenička, se zde dobře připraví na poslední lyžařské závody včetně mistrovské padesátky. O všem podstatném budeme informovat v dalších aktuálních článcích. Doufáme, že o nás i jilemnickém „gymplu“ bude v dobrém mohutně slyšet ještě více, než v minulém roce.        

(download)

Click here to download:

posledni-treninkove-kilometry-a-zaciname-zavodit-cdruoGHBkcJmIFdznGdB.zip (1006 KB)

Trio Eliška, Anežka a Linda absolvovalo krátkou schůzku s novináři ve firmě adidas. Článek ze schůze o projektu najdete zde.

Je drzostí v necelých 17 letech se pokoušet o vybojování dospělé medaile na českém mistrovství? I když se nejedná o specialistku na danou disciplínu? Je faktem, že do světové špičky se „hodný“ závodník bez zdravé drzosti nikdy neprobojuje. Proto tuto „drzost“ náš šéf netlumí, spíše se ji snaží vyprovokovat, pokud ji u někoho postrádá.
V první půlce ženské patnáctistovky nejspíš  proto „rozumně nebrzdil“ drze sebevědomý projev Anežky Drahotové. Na startu se Anežka nechala zavřít a pak si musela celý závod odtáhnout sama. Její papírově silnější soupeřky se totiž za ni seřadily jako vagonky za lokomotivu a čekaly, kdy jí dojde. My za bariérou jsme se obávali, že Anežka někde v koncovce zvadne a dostane výchovnou lekci od starších a zkušenějších soupeřek. Ale Anežka, ještě dorostenka (navíc specializací chodkyně), neměla co ztratit. A bylo zřejmé, že žádné z dospělých závodnic se nechtělo s tímto štěnětem prohrát. A štěně ukázalo, že umí kousat. Kromě s náskokem jasně vedoucí Danči Šatrové (svěřenkyně Jana Pernici), se žádná z dospělých závodnic ani nepokusila o nic jiného, než Anežku hlídat a žádná ji nebyla ochotna ve vedení skupiny vystřídat. Nakonec z čela vedený nástup Anežky někde těsně po kilometru žádná nezachytila a Anežka celkem s jistotou boj o stříbro  vyhrála za 4:34. Dospělé stříbro ji těšilo, mrzel jí výsledný čas, protože věděla, že přes OR mohla běžet rychleji. Ale bez aktivity soupeřek se to opravdu nedá. Na bronzovou medaili si nakonec v cílové rovince úspěšně zaútočila  Míša Drábková, takže výsledek našeho gymnázia na této trati, byl víc, než dobrý.
Na dvojnásobné trati si už v sobotu pro slušný výkon 10:37,56 a 9. místo doběhlo její dvojče Eliška. Olina Půčková postoupila z rozběhu na 800 m časem 2:18 a ve finále vydřela 7. místo ve zhruba rozběhovém čase. Trošku si tím spravila chuť po juniorském mistrovství.
A ještě jedna zprávička – náš běžecký guru Honza Pernica vyrazil na 1500 m a 6. místo pro trenéra není určitě špatným výsledkem. Navíc nám ukázal, s jakým nasazením musíme závodit. Jeho projev byl opravdu vzorový!
Na jiné frontě si dala razítko na žádost o letenku do izraelského Eliatu na triatlonové ME Linda Vítová. Těsně sice prohrála s Grabmulerovou, ale výkon i projev obou nejlepších juniorek reprezentační vedení zcela uspokojil. 400m v bazénu zvládla za 5:12 a následných běžeckých 5.000m dala za 19:13. Na únorový termín opravdu solidní výkonnost.
Vypadá to, že na Evropě mohou spolu s Anetou Grabmulerovou pohlížet hodně vysoko. Po VT v Itálii a na Mallorce, kde budou poslední kontrolní testy, následuje první závod Evropského poháru v Portugalsku a potom už doladění na jarní vrchol sezóny.

(download)

Click here to download:

halove-mcr-muzu-a-zen-aquatlon-praha-zJtvjshmpEzmtwDDyien.zip (2.49 MB)

Tak máme za sebou další závodní víkend a před námi v hale už jen halové M-ČR dospělých. Po téměř povinných chodeckých medailích jsme se při mládežnických běžeckých mistrácích také neztratili. 3 mistrovské medaile - zlato a překonání 18 let starého rekordu mistrovství na 800m, jedno stříbro 3.000m a bronz 1.500m a navíc jedno čtvrté a dvě pátá místa jsou dobrou vizitkou všestranné přípravy a snad i ukázkou dobře odvedené práce trenérského kolektivu Piták, Jindříšková, Pernica, Choděra. Je vidět, že když každý dělá to, co umí a všichni mají zájem na úspěchu – výsledky se dostaví, i když  aktuální forma není ideální. Půlkařský titul Anežky Drahotové nebyl žádným velkým překvapením. Anežčin rekord mistrovství jsme také čekali. Bronz z patnáctistovky si po unavenějším výkonu odnesla Eliška Drahotová. Na trojce se musela spokojit se stříbrem, když se v průběhu trati nedokázala zbavit Terezy Korvasové, která ji v koncovce zařízla. Čtvrté místo z finále půlky bylo po pohodovém vítězství v rozběhu zklamáním pro Olinu Půčkovou. Taktické chyby ji připravily o titul a nakonec o pár setin i o medaili.  Bez medaile tentokrát zůstala i triatlonistka Linda Vítová, ale jak na 3000m, tak na poloviční trati si utvořila kvalitní osobáky a dvě 5. místa lze brát mezi specialistkami jako úspěšné vystoupení. Před M-ČR v aquatlonu příští týden ukázala, že solidní formu má, ale asi jediná vážná česká soupeřka Aneta Grabmullerová udělala běžecky obrovský pokrok  a právě na trojce doběhla na 4. místě před Lindou. Příští týden tedy můžeme očekávat tvrdý souboj. A jak dopadnou dvojčata s Olíšou na dospělém atletickém mistráku uvidíme také za týden.

V průběhu týdne byly také zveřejněny seznamy reprezentantů českého cyklistického svazu a nás může těšit, že dvojčata se objevila v silničních juniorských výběrech. I z tohoto jmenování máme radost, i když skloubit reprezentační povinnosti na obou frontách bude asi velmi obtížné.